원두커피의부작용1 원두 커피의 영양성분과 효능 먹는 방법과 부작용 원두 커피의 영양성분과 효능 먹는 방법과 부작용 커피의 카페인 성분은 중추 신경계를 자극해 줘 피로를 해소하고 각성 작용을 하며 알츠하이머 예방에도 도움이 됩니다. 커피는 에디오피아가 원산지인 식품으로 한국인의 3대 기호 식품이 됐을 만큼 많은 양이 소비되고 있습니다. 가장 많이 재배 되고 있는 커피종은 아라비카이고 세계의 커피 생산량의 75%를 차지할 만큼 많이 재배되고 있습니다. 아라비카 품종은 맛과 향이 좋아 최고의 품질로 인정 받는 품종이며 주요 생산국은 브라질과 콜롬비아입니다. 전 세계인이 가장 좋아하는 식품이라고 해도 과언이 아닐 정도로 보편화가 되어 있습니다. 커피는 효능 뿐 아니라 부작용도 상당히 많은 편이라 과하지 않게 드시는게 좋습니다. ※원두 커피의 영양성분 -원두 커피에는 100g당.. 2022. 1. 19. 이전 1 다음